منتديات بحر النجوم



 
الرئيسيةالرئيسية  منتدىمنتدى  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 أحذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الؤلؤة
العضوـ المميز
العضوـ المميز


انثى
عدد الرسائل : 305
العمر : 29
العمل/الترفيه : مطالعة
المزاج : عادى
ااعلام الدول :
الوسام :
تاريخ التسجيل : 20/08/2009

مُساهمةموضوع: أحذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   1/20/2010, 12:30

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،
إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية [url=http://www.anfaaas.com/vb/showthread.php?t=34900]الاستيقاظ [/url]المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
ويؤكد الأطباء أن [url=http://www.anfaaas.com/vb/showthread.php?t=34900]الاستيقاظ [/url]المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،
مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الصفا
كبـــآر الشـــــخصــيآت
كبـــآر الشـــــخصــيآت
avatar

انثى
عدد الرسائل : 4127
العمر : 34
العمل/الترفيه : مهندسة كمبيوتر
المزاج : 100%
ااعلام الدول :
الوسام :
تاريخ التسجيل : 10/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: أحذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   1/21/2010, 12:04

مرسي

_________________

تسلم الايدي محسن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Be Easy
نجمـ بدأ بقوة
نجمـ بدأ بقوة
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 54
العمر : 26
العمل/الترفيه : توجيهي
المزاج : فايق ورايق
ااعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 30/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: أحذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   1/31/2010, 19:10

يسلمو عالموضووع


وشكلي أكلتها


لأنو ما بفيء اللا على صوت المنبه

الله يستر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمت المشاعر
نـــــ المنتدى ــــور
نـــــ المنتدى ــــور
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2717
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالب جامعي
المزاج : نص نص
ااعلام الدول :
الوسام :
تاريخ التسجيل : 02/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: أحذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   1/31/2010, 19:32

فعلاً شيء مهم ولازم ننتبه منه وسمعت احد الاطاء يتحدث عن هذا الشيء

تم التثبيت لأهمية الموضوع Smile

_________________


من سيمسح دموعي بعد الآن..؟

من..؟

من..؟



آخ آخ على فرآق الأحباء آخ والف آخ Sad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إيمان-ليبيا
نجمـ بدأ بقوة
نجمـ بدأ بقوة


انثى
عدد الرسائل : 139
العمر : 31
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي
ااعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 11/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: أحذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   2/1/2010, 00:56

يسلمووووووووووو محسن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa2010
كبـــآر الشـــــخصــيآت
كبـــآر الشـــــخصــيآت
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3183
العمر : 33
العمل/الترفيه : تصميم
المزاج : 100
ااعلام الدول :
الوسام :
تاريخ التسجيل : 17/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: أحذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   2/4/2010, 23:41

مشكووووووورة موضوع مميز

_________________

يسلم ايدك يا حسونة على توقيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور القمر
الــمــديـر الــعــام
الــمــديـر الــعــام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2322
العمر : 29
ااعلام الدول :
الوسام :
تاريخ التسجيل : 09/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: أحذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   2/9/2010, 22:22

تسلمي يا لؤلؤة

_________________
[b]بكتب اسمك عجبيني بكتب وما في شي غيرك بيرضيني
بكتب وانت وحدك بتهميني
من جروحي بتشفيني ومن جنوني بداويني
انت يا نجوى حبيبة قلبي ورفيقة دربي
انت حلم سنيني





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أحذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بحر النجوم  :: منتدى الاسره :: الآستشآرآت الطبيهـ-
انتقل الى: